Meine Philosophie

Behandlung mit Herz und Hand

So definierte die World Health Organisation (WHO) 1948 den Begriff Gesundheit und stellte damit heraus, dass Gesundheit mehr ist als eine rein körperlich verstandene Abwesenheit von Krankheitssymptomen. Sie ist vor allem Wohl-Befinden auf allen Ebenen unseres Seins: körperlich, psychisch-geistig, sozial.

Aaron Antonovsky begründete in den 1970er Jahren das Konzept der Salutogenese, also der Gesundheitsentstehung. Für ihn sind Gesundheit und Krankheit keine fixen Zustände, sondern sozusagen Prozesse, die Menschen in der Auseinandersetzung zwischen belastenden und schützenden, stärkenden Faktoren ausbilden.

Diese Erfahrung zieht sich auch durch mein ganzes Berufsleben angefangen mit meiner Ausbildung zur Masseurin/ med. Bademeisterin über mein Sozialpädagogik-Studium mit Fachrichtung Gesundheitsförderung bis hin zu meiner jahrelangen Tätigkeit in einer psychosomatischen Klinik.
Daher werden Gesundheit und Krankheit von jedem Menschen sehr individuell erlebt und bewältigt: während ein Mensch z.B. einen Bandscheibenvorfall als vorübergehendes Ereignis bewertet und zuversichtlich ist, bald wieder gesund zu werden, physiotherapeutische Übungen macht und dabei Fortschritte wahrnimmt, kann ein anderer massive Angst davor entwickeln, dass er nie wieder völlig gesund wird und möglicherweise jeden Schmerz als Rückschritt im Heilungsprozess deuten.

Wie jemand seinen Gesundheitszustand wahrnimmt und was ihm für Ressourcen (also stärkende Faktoren) zur Verfügung stehen, ist daher wesentlich für den Heilungsprozess.

Wissenswertes zu Salutogenese:
> Aaron Antonovsky: Vater der Salutogenese

Gesundheit stärken heißt Gesundheitsressourcen stärken